Тренировка от сутулости. Мобильность грудного отдела.

Тренировка поможет избавиться от сутулости, болей и усталостей в спине. Нам потребуется мягкий ролик и коврик. Тренировку необходимо выполнять регулярно.

Я на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965/
Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova