ПУЛОВЕР на ГРУДЬ или на СПИНУ?! Виды и опасные моменты упражнения пуловер.
Автор: Давид Бабаян
Загружено: 14 окт. 2021 г.
Просмотров: 68 515 просмотров
Пуловер - "эхо" золотой эры бодибилдинга, которое увы не глубоко интегрировалось в российское фитнес сообщество, но это никак не влияет на факт эффективности и некой опасности данного упражнения. Смотри видео и выполняем правильно!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: