Alessia Zarbo — Courir avec le cœur, grandir à Antibes

Dans cet épisode, nous recevons Alessia Zarbo, la jeune championne antiboise détentrice du record de France du 10 km sur route.
Alessia nous raconte son attachement profond à sa ville natale et comment son retour aux racines à Antibes a marqué sa "renaissance" sportive après une période difficile. Elle évoque notamment son approche sur les longues distances, l'importance de la force physique, de la résilience mentale et ses projets futurs.


 


Chapitres


📍 C'est ici, sur le stade du Fort Carré, que tout a commencé ?
📍 Une semaine après avoir battu le record du 10km, tu décroche le titre de Championne de France !
📍 Quelle est la disscipline dans laquelle tu te sens le plus à l'aise ?
📍 Quelle expérience as tu tiré de ta chute aux JO 2024 ? 
📍 Aujourd'hui tu enchaines des records !
📍 Est-ce que c'est en tombant que l'on devient une grande championne ?
📍 Le retour à Antibes, aux racines, ça te ressource ?
📍 Antibes t'inspire un tatouage ?
📍 Quels sont les endroits que tu affectionne à Antibes ?
📍 Tu es une sportive complète !
📍 On te sens très épanouie !
📍 Quelles sont les capacités mentales et physiques qui sont imlportantes sur les longues distances ?
📍 Ces qualités sont un don de la nature ou est-ce que ça se travaille ?
📍 Que fais tu lorsque tu ne court pas ?
📍 Ton papa italien t'a-t-il transmis le goût pour la cuisine ?
📍 Quels conseils peux tu donner aux jeunes femmes qui veulent se mettre à courir de longues distances ?
📍 Les gens commencent à te reconnaitre ? 
📍 Qu'aurais-tu fais si tu n'avais pas couru ?
📍 Aujourd'hui, quels sont tes projets ?