Sclérose en plaques: exercices à faire en position assise (Débutant)

Sclérose en plaques: voici un programme d'exercices équilibre adaptés à faire en position assise.

On n'y pense peu, mais la position assise est souvent idéale pour stimuler l'équilibre lorsque celui-ci est précaire.

Ces exercices d'équilibre adaptés à faire en position assise doivent être adaptés à votre condition et votre médecin doit vous donner son accord dans un contexte de sclérose en plaques.

Bon visionnement!

Denis

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Crédit photo: Shutterstock
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.