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Ernährung & Muskelaufbau: Was zählt WIRKLICH? | FOOD TALK mit Andy
Автор: christian_ahmo
Загружено: 2025-05-11
Просмотров: 9794
Описание:
In diesem FOOD TALK spreche ich mit Andy über die Themen Ernährung, Muskelaufbau, Supplements, Kalorien etc.
Wir diskutieren zwei komplett unterschiedliche Herangehensweisen – von Rohernährung, Intuition und Instinkt bis hin zu gezielter Supplementation, Kalorien-Tracking etc.
Zwei Meinungen, ein ehrliches Gespräch.
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