Warum Trauer so wichtig ist

Traurigkeit kennen wir alle. Echte Trauer vermeiden wir allerdings in unserer Gesellschaft und zeigen unserer Umwelt lieber, dass wir gut drauf sind.
Trauma bedeutet aber, viele Dinge verloren zu haben: Vertrauen, Sicherheit, Unversehrtheit und die Möglichkeit, die Welt vielleicht anders zu erleben.
In diesem Video spreche ich darüber, warum es sich lohnt, die Trauer zuzulassen, und wie Trauer uns helfen kann, die Vergangenheit abzuschließen, zu heilen und Platz für Neues zu schaffen.
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Herzliche Grüße
Dami