Скачать
طريقة عمل فول بالخلطه فى دقيقتين
Автор: شيف صبره Healthy day
Загружено: 2022-04-01
Просмотров: 1982
Описание:
#فول بالخلطه،فول بطريقه صحيه، افكار اكل صحي، فطار صحي،فول بالطماطم، فول بالصلصه، فول مدمس، فول مصري، فول صحي
#اكلات صحيه
#افكار اكل صحى
على النار بصله متقطعه ناعم
ومعلقة زبده ونقلب تقليبتين مع خبطتين علشان اللى نايم يصحى
ننزل بفص ثوم مهروس تقليبتين وننزل بقرن فلفل 🌶 وحبة أوطه متقطعه ناعم واحط ملح خفيف وعصرة ليمون ورشة كمون وانزل بالفول وأقلب كويس وتوطى النار لمدة ثلاث دقايق
بعدها يكون الفول جاهز 👌🏻👌🏻كل وبعدين نتحاسب
#شيف_صبره_للطعم الجميل أسرار
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["zvPsiTIHeeI"]=>
object(stdClass)#5929 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zvPsiTIHeeI"
["related_video_title"]=>
string(102) "Приказ остановить бомбардировки / Обращение президента"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["uVOie-0ZQzY"]=>
object(stdClass)#5947 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uVOie-0ZQzY"
["related_video_title"]=>
string(127) "د.أسامة فوزي # 4806 - اخر اخبار ملفات جيفري وجيل زد الامريكي وموقفه من غزة"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["HTi6w_-Ve-A"]=>
object(stdClass)#5930 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HTi6w_-Ve-A"
["related_video_title"]=>
string(83) "Вот почему Прибалтика войдёт в состав России!"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["qNjGh9jopHE"]=>
object(stdClass)#5945 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qNjGh9jopHE"
["related_video_title"]=>
string(175) "Рост цен на технику, продукты и машины. «Роснефть» и «Лукойл»: чем заменить нефтегазовые доходы?"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["3uHEFMejMfw"]=>
object(stdClass)#5931 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3uHEFMejMfw"
["related_video_title"]=>
string(177) "Когда пик экономического кризиса // Гражданская война в России? Ответы на "горячие" вопросы. Вып.124"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Ye-N92ObhU4"]=>
object(stdClass)#5948 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ye-N92ObhU4"
["related_video_title"]=>
string(122) "Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia"
["posted_time"]=>
string(24) "16 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["hU_bNYh3W3g"]=>
object(stdClass)#5937 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hU_bNYh3W3g"
["related_video_title"]=>
string(118) "خبز بدقيق اللوز خالي من الغلوتين ..Gluten free almond bread #كيتو #جلوتين_فري"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["rune6TIo0Qk"]=>
object(stdClass)#5939 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rune6TIo0Qk"
["related_video_title"]=>
string(180) "خطيـ،ر! تفاصيل الليلة: ايران تحتجـ،ز سفينة "خرجت من الامارات" اقتـ،راب الحـ،رب ورسالة غـ،رْة للعرب!"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["8JVR9XYchyU"]=>
object(stdClass)#5934 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8JVR9XYchyU"
["related_video_title"]=>
string(172) "أسامة جاويش: مركز دراسات أردني يتحدى الملك ويقود حملة قـ ـ ـذرة ضد الشـ ـرع.. مش هتصدق مين وراهم!"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["4jGADZ2xne8"]=>
object(stdClass)#5919 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4jGADZ2xne8"
["related_video_title"]=>
string(100) "عبدالله الشريف | حلقة 33 | تسريبات آل سعود | الموسم التاسع"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["bfcW0VbffjU"]=>
object(stdClass)#5936 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bfcW0VbffjU"
["related_video_title"]=>
string(65) "Москва отступила / Заявление Кремля"
["posted_time"]=>
string(20) "21 час назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["1c9R6SWDUsM"]=>
object(stdClass)#5946 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1c9R6SWDUsM"
["related_video_title"]=>
string(181) "💥ЧИЧВАРКИН: ПУТИН ПЕРЕЕХАЛ НА ВАЛДАЙ НЕСПРОСТА! Бизнес в РФ уже не строит ПЛАНЫ НА ДАЛЕКОЕ БУДУЩЕЕ"
["posted_time"]=>
string(67) "Трансляция закончилась 7 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["mK4rGNk9ayQ"]=>
object(stdClass)#5932 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "mK4rGNk9ayQ"
["related_video_title"]=>
string(59) "باذنجان مشوي في الفرن 🍆 صحي جدا "
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["G9QOpu5HO_Y"]=>
object(stdClass)#5920 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "G9QOpu5HO_Y"
["related_video_title"]=>
string(175) "Объявлена эвакуация Гуляйполя🚨 Началась зачистка ровно у Покровска💥 Военные сводки 15.11.2025 📅"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["BmNn3Z5j3WA"]=>
object(stdClass)#5921 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "BmNn3Z5j3WA"
["related_video_title"]=>
string(180) "ШУЛЬМАН: "Такое прямо не скажешь". Кто-после него, РЕВНОСТЬ. Интервью с "категорическим императивом""
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["uWm_3guuT2o"]=>
object(stdClass)#5927 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uWm_3guuT2o"
["related_video_title"]=>
string(179) "Быков. В армии бунт, отставка Собянина, страшный прогноз Набиуллиной, Трамп депортирует украинцев"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["FuqlpXt7Vko"]=>
object(stdClass)#5928 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FuqlpXt7Vko"
["related_video_title"]=>
string(179) "العبرية تكذب ع كوشنر!! ترامب يطالب البي بي سي بمليار دولار!!ومصر ترفض استقبال مقاتلي رفح المحاصرين!"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OMnWRBwUlmQ"]=>
object(stdClass)#5926 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OMnWRBwUlmQ"
["related_video_title"]=>
string(188) "⚡️Путин получил ЖУТКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ из США! Скандальный СЛИВ про Трампа ШОКИРОВАЛ мир.ФИЛИППЕНКО,ЮНУС"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["uQIRnxemdMs"]=>
object(stdClass)#5924 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "uQIRnxemdMs"
["related_video_title"]=>
string(181) "Кому Путин звонит САМ. Волочкова в рехабе. Шаляпин о Навальном. Что сосет Плющенко. Чебурашка еврей?"
["posted_time"]=>
string(24) "18 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ELSE-L0pFbw"]=>
object(stdClass)#5925 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ELSE-L0pFbw"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
Приказ остановить бомбардировки / Обращение президента
د.أسامة فوزي # 4806 - اخر اخبار ملفات جيفري وجيل زد الامريكي وموقفه من غزة
Вот почему Прибалтика войдёт в состав России!
Рост цен на технику, продукты и машины. «Роснефть» и «Лукойл»: чем заменить нефтегазовые доходы?
Когда пик экономического кризиса // Гражданская война в России? Ответы на "горячие" вопросы. Вып.124
Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia
خبز بدقيق اللوز خالي من الغلوتين ..Gluten free almond bread #كيتو #جلوتين_فري
خطيـ،ر! تفاصيل الليلة: ايران تحتجـ،ز سفينة "خرجت من الامارات" اقتـ،راب الحـ،رب ورسالة غـ،رْة للعرب!
أسامة جاويش: مركز دراسات أردني يتحدى الملك ويقود حملة قـ ـ ـذرة ضد الشـ ـرع.. مش هتصدق مين وراهم!
عبدالله الشريف | حلقة 33 | تسريبات آل سعود | الموسم التاسع
Москва отступила / Заявление Кремля
💥ЧИЧВАРКИН: ПУТИН ПЕРЕЕХАЛ НА ВАЛДАЙ НЕСПРОСТА! Бизнес в РФ уже не строит ПЛАНЫ НА ДАЛЕКОЕ БУДУЩЕЕ
باذنجان مشوي في الفرن 🍆 صحي جدا
Объявлена эвакуация Гуляйполя🚨 Началась зачистка ровно у Покровска💥 Военные сводки 15.11.2025 📅
ШУЛЬМАН: "Такое прямо не скажешь". Кто-после него, РЕВНОСТЬ. Интервью с "категорическим императивом"
Быков. В армии бунт, отставка Собянина, страшный прогноз Набиуллиной, Трамп депортирует украинцев
العبرية تكذب ع كوشنر!! ترامب يطالب البي بي سي بمليار دولار!!ومصر ترفض استقبال مقاتلي رفح المحاصرين!
⚡️Путин получил ЖУТКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ из США! Скандальный СЛИВ про Трампа ШОКИРОВАЛ мир.ФИЛИППЕНКО,ЮНУС
Кому Путин звонит САМ. Волочкова в рехабе. Шаляпин о Навальном. Что сосет Плющенко. Чебурашка еврей?