什麼時候補充益生菌效果最佳呢？｜萊德寶益生菌｜【健康小教室】

【萊德寶益生菌 健康小教室】上課囉！
今天宋明樺營養師要來教你「如何『使用』益生菌」

Q: 什麼時候補充益生菌效果最佳呢？

A: 理論上，補充益生菌最適當時機在用餐的前後，食物成了益生菌通過胃酸的最佳緩衝。但在有專利的微膠囊技術下，可以幫助益生菌抵擋胃酸和膽鹽的破壞，因此每日只需挑選固定的時間服用益生菌即可。

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