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세계보건기구가 권한 하루 과일, 채소 섭취량은?! 정답 400g
Автор: JTBC News
Загружено: 9 янв. 2024 г.
Просмотров: 4 523 просмотра
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새해 다짐 중 빠지지 않는 것은 바로 '건강'이죠! 올바른 식습관을 갖는 것이 소중한 건강을 지키는 첫걸음인데요. 좋지 않은 식습관을 개선하려면 어떻게 해야 할까요? BBC가 소개한 식습관 개선을 위한 수칙 3가지가 무엇인지 알아봅시다!
#JTBC #Shorts #건강 #식습관
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