Salbenküchen-Kurs 10: Kräuter-Tinkturen

Heute geht es um die Herstellung von Kräuter-Tinkturen.

Am Schluss gibt es noch einen praktischen Teil:
eine Blüten-Tinktur wird hergestellt.

Zutaten:

Etwa 200 ml Doppelkorn oder soviel, wie in das vorgesehene Glas passt.
Zu gleichen Teilen:
Lavendel-Blüten
Ringelblumen-Blüten
Kamillen-Blüten

Insgesamt etwa so viel, um damit das Glas zu Zweidrittel zu füllen.

Der Lavendel wirkt hautberuhigend und antibakteriell.
Die Ringelblume wirkt hautheilend, auch bei schlecht heilenden Wunden.
Die Kamille wirkt entzündungshemmend und antibakteriell.
Das sind nur die wichtigsten Wirkungen dieser Blüten.

Zeiten des Videos:

00:00 Begrüßung
00:08 Grundlagen zum Thema Tinkturen
04:39 Praktischer Teil

Anregung für die Wartezeit bis zum nächsten Kurs-Video:

Wer will, kann eine Blütentinktur herstellen.
Wir brauchen sie später im Verlauf des Salbenküchenkurses für eine Allroung-Heilcreme.

Alternativ kann man auch eine Tinktur mit nur einer der Blüten herstellen.
Auch damit kann man gute Heilcremes zubereiten.

Alles Gute bis zum nächsten Mal.

Dann geht es um die Herstellung von Kräuter-Ölen.


Bezugsquellen für Produkte zum Video:

Lavendel-Blüten: http://www.amazon.de/gp/product/B0096...
Ringelblumen-Blüten: http://www.amazon.de/gp/product/B009H...
Kamillen-Blüten: http://www.amazon.de/gp/product/B008B...


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