Rejuvenecer es posible - Descubre las claves de la longevidad saludable
Автор: Dra Sari Arponen
Загружено: 2025-04-08
Просмотров: 4842
Acabo de publicar mi sexto libro, ¿Envejeces o rejuveneces?
La longevidad saludable es la aspiración de muchas personas que se cuidan hoy para vivir mejor mañana. Además de lo obvio (alimentación y ejercicio) hay mucho más que podemos hacer para vivir más y mejor
🧐 Entre la "muerte de la muerte" y la decrepitud, ¿dónde nos situamos hoy?
🎊 ¿Cuáles son las claves de la longevidad saludable?
💊 ¿Hay suplementos útiles de verdad?
🗣️ Comenta: ¿Hasta qué edad quieres vivir y sobre todo, cómo quieres llegar a esa edad?
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La información compartida está basada en evidencia científica actualizada y en un enfoque integrativo de la salud, pero cada persona es única y lo que funciona para unos puede no ser adecuado para otros.
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