Кундалини йога на новолуние: практика для очищения, новых начинаний и гармонии

Кундалини йога на новолуние: практика для очищения, новых начинаний и гармонии.
Сат Нам, дорогие друзья! Эта практика Кундалини йоги идеально подходит для новолуния. Лунная крия помогает очищать ум, устранять стресс и настраиваться на новые начинания. Она создает защитное поле, гармонизирует энергетику и помогает достичь процветания. В видео вы найдете мощную медитацию с мантрой "Хар" для активации пупочного центра и работы с лунными центрами. Присоединяйтесь к практике, чтобы настроиться на гармонию и обновление.
_____
Старт марафона по Кундалини Йоге 10 октября 2025: https://www.natashagulyaeva.com
_____
Таймкоды:
00:00 – Введение: Лунная крия для очищения и гармонии
00:43 – Начало практики
09:07 – Закрытие пространства: мантра "Сат Нам"

Поделитесь своими ощущениями в комментариях! ✍🏻

Соцсети:
TG https://t.me/natashapurejoy
VK https://vk.com/natashapurejoy
IG   / natashagulyaeva  


-----
Дисклеймер:
Друзья, пожалуйста, помните: любые практики требуют внимательного отношения к своему телу и самочувствию. Если вы чувствуете недомогание или у вас есть медицинские противопоказания, лучше воздержаться от выполнения упражнений и проконсультироваться с врачом. Все представленные практики вы выполняете под свою ответственность. Берегите себя, будьте внимательны к своему состоянию и практикуйте с заботой о себе.
-----


#кундалини #йога
Кундалини йога на новолуние: практика для очищения, новых начинаний и гармонии:
   • Кундалини йога на новолуние: практика для ...