痩せたいなら絶対コレ!ダンス初心者でも10分で効果が出るダイエット エクササイズ
Автор: ゆーすけのダンス講座
Загружено: 21 февр. 2015 г.
Просмотров: 16 786 309 просмотров
ダンスで痩せたい方へ向けた、簡単なエクササイズの動画です。10 minute dance diet exercise by Japanese. 初心者はまず1セットからスタートしてください。体力のある方・短期でダイエットする場合は2セットやっても良いと思います。
―――――――――――――――――――――――
■人気の動画
痩せすぎ注意ダンス • 痩せすぎ注意ダンス 簡単な動きで痩せるダイエットエクササイズ
本当に痩せるダンス • 【本当に痩せるダンス】効果的なエクササイズで目指すは10キロダイエット
リズムでダイエット • 簡単なダンスで痩せるヒップホップエクササイズ
1分で分かるバク転 • 1分で分かるバク転のやり方 練習方法
ダンス初心者の基礎 • ダンス初心者はコレから練習 | アイソレーションのやり方

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: