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마음은 놓아주면 다시 온다...
Автор: 아침확언, 확언 따라하기
Загружено: 2026-01-22
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Описание:
이 영상은 잠깐 멈추고 싶은 순간에
부담 없이 머물 수 있도록 구성된 흐름입니다.
처음부터 끝까지 집중하려 애쓰지 않아도 괜찮고,
이해하려 하거나 의미를 찾지 않아도 됩니다.
그냥 켜 두는 것만으로도
마음의 속도가 자연스럽게 느려집니다.
영상은 짧은 구간들이 이어지는 구조로 이루어져 있어,
지루해지기 전에 다음 흐름으로 넘어가며
긴장이나 피로가 쌓이지 않도록 설계되어 있습니다.
그래서 듣는 동안
머리는 쉬고, 몸이 먼저 반응하게 됩니다.
일을 하다가,
잠들기 전에,
아무 생각 없이 시간을 흘려보내고 싶을 때
어느 상황에도 가볍게 어울립니다.
반복해서 들어도 부담이 적고,
필요할 때마다 다시 찾기 좋은 길이의 영상입니다.
이 영상은
무언가를 바꾸려 하지는 않습니다.
다만 영상이 끝난 뒤,
조금 더 편안해졌다면
그걸로 충분합니다.
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