Skolyozu Olan Kişiler Hangi Aktivitelerden Kaçınmalıdır? - Profesör Doktor Gökhan Demirkıran

Skolyozu olan kişiler hangi aktivitelerden kaçınmalıdır? Aslında pratik olarak herhangi bir aktiviteden kaçınmalarına gerek yok. Ama skolyoz omurganın eğriliği olduktan sonra siz bir halter kaldırırsanız üstüne sürekli bir yük bindirirseniz binen yük nedeniyle omurga daha fazla eğilebilir. O yüzden halter yapmayın. Yine benzer şekilde önerilmeyen şeylerden bir tanesi jimnastik, güreş gibi sporlarda çok geriye atıldığı için eşlik edecek başka problemler eklenebileceği düşünülüyor bu yüzden dolayı da bu tür aktivitelerden kaçınmak önerilir. Ama hani şunu yapmasın, merdiven çıkmasın öyle bir şey yok. Sırt çantası taşımasın hayır taşıyabilir sırt çantasından olmadı, tenis oynuyordu hayır teniste oynayabilir, okçuluk onu da yapabilir yani spor yapmasında herhangi bir aktivite yapmasında sakınca yoktur.

Daha detaylı bilgi için https://drgokhandemirkiran.com/skolyoz/ sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

00:00 İntro
00:05 Skolyozu Olan Kişiler Hangi Aktivitelerden Kaçınmalıdır
01:24 Skolyoz Tedavisi Sırasında Hangi Hareketlerden Kaçınılmalıdır
02:25 Skolyoz Ameliyatı Sonrası Hangi Hareketlerden Kaçınılmalıdır

#skolyoz #skolyozameliyatı #skolyoztedavisi

Kanalıma Abone Olmayı Unutmayın
https://bit.ly/3f7hAP9

İnternet Sitem
https://drgokhandemirkiran.com

İletişim ve Ulaşım Bilgilerim
https://g.page/gokhandemirkiran/

İnstagram Adresim
  / dr.gokhandemirkiran  

Facebook Sayfam
  / prof.dr.gokhandemirkiran