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하루가 순삭된다면? 타임 블로킹으로 시간 되찾기 ⏳
Автор: 모쿠니의 내멋대로 세상
Загружено: 23 апр. 2025 г.
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Описание:
매일 하루가 어떻게 지나가는지도 모른다면,
당신에게 필요한 건 바로 ‘타임 블로킹(Time Blocking)’입니다.
✔ 할 일을 시간 단위로 ‘블록’처럼 나누고
✔ 구체적으로 ‘언제’ 할지 정하면
집중력, 생산성, 루틴 관리까지 한 번에 해결!
이 영상에선
타임 블로킹이 뭔지
왜 효과적인지
어떻게 적용하는지
단계별로 쉽게 알려드릴게요.
시간을 쪼개면, 인생이 정리됩니다.
⏱ 영상 목차
0:00 인트로
0:30 타임 블로킹 개념
1:30 장점 설명
2:30 실전 활용법
4:30 마무리 정리
🔔 구독 & 좋아요 & 댓글로 루틴도 같이 완성해요 :)
#타임블로킹 #시간관리 #시간활용 #생산성 #할일관리 #계획세우기 #시간정리 #구글캘린더활용 #집중력 #루틴만들기 #플래너사용법 #라이프해킹 #자기관리 #모쿠니의내멋대로세상
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