Adım Adım Köprü Pozu | Urdhva Dhanurasana |Chakrasana | Wheel Pose (Her Seviyeye Uygun)
Автор: Duygu Aycan
Загружено: 2025-11-15
Просмотров: 161
Herkese merhaba,bu videoyla birlikte geriye bükülmeler temalı yoga pratiklerine giriş yapıyoruz 🌸 Bu videoyla adım adım köprü pozuna hazırlanabilir ve pozu pratik edebilirsiniz ✨
Herhangi bir rahatsızlığınız veya sakatlık geçmişiniz varsa buradan sizi görme ve düzeltme şansm olmadığı için eğitmen eşliğinde çalışmanızı öneririm 🙏🏻
Günlük paylaşımları takip etmek isterseniz ;
Instagram : duyguaycan__
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: