Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Adım Adım Köprü Pozu | Urdhva Dhanurasana |Chakrasana | Wheel Pose (Her Seviyeye Uygun)

Автор: Duygu Aycan

Загружено: 2025-11-15

Просмотров: 161

Описание:

Herkese merhaba,bu videoyla birlikte geriye bükülmeler temalı yoga pratiklerine giriş yapıyoruz 🌸 Bu videoyla adım adım köprü pozuna hazırlanabilir ve pozu pratik edebilirsiniz ✨

Herhangi bir rahatsızlığınız veya sakatlık geçmişiniz varsa buradan sizi görme ve düzeltme şansm olmadığı için eğitmen eşliğinde çalışmanızı öneririm 🙏🏻

Günlük paylaşımları takip etmek isterseniz ;

Instagram : duyguaycan__

Adım Adım Köprü Pozu | Urdhva Dhanurasana |Chakrasana | Wheel Pose (Her Seviyeye Uygun)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Sabah Yogası 🧘🏻‍♀️Güne Enerjik Başla ☀️ (Her Seviye)

Sabah Yogası 🧘🏻‍♀️Güne Enerjik Başla ☀️ (Her Seviye)

100 архивных фотографий, которые пытались спрятать от публики!

100 архивных фотографий, которые пытались спрятать от публики!

Kundalini Yoga With Julia Baikovska 11/27

Kundalini Yoga With Julia Baikovska 11/27

Poz Temelli Akışlar

Poz Temelli Akışlar

Tüm Beden Fly Yoga Akışı | Hamak Yogası | Aerial Yoga ( Her Seviyeye Uygun )

Tüm Beden Fly Yoga Akışı | Hamak Yogası | Aerial Yoga ( Her Seviyeye Uygun )

11 вещей, которые умный человек никогда не скажет / Проверь себя сейчас

11 вещей, которые умный человек никогда не скажет / Проверь себя сейчас

«Дурной Глаз» это утечка энергии. Куда исчезает ваша сила после взгляда? - Елена Блаватская

«Дурной Глаз» это утечка энергии. Куда исчезает ваша сила после взгляда? - Елена Блаватская

Adım Adım Hanumanasana | Spagat | Bacak Açma | Split

Adım Adım Hanumanasana | Spagat | Bacak Açma | Split

Evde Yoga Serisi (Her Seviyeye Uygun)

Evde Yoga Serisi (Her Seviyeye Uygun)

Мягкая утренняя йога. 20 минут для себя

Мягкая утренняя йога. 20 минут для себя

Yeni Başlayanlar İçin Yoga Serisi-3

Yeni Başlayanlar İçin Yoga Serisi-3

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

15 DK EVDE PİLATES || Alt Karın Sıkılaştırma (Başlangıç Seviye)

15 DK EVDE PİLATES || Alt Karın Sıkılaştırma (Başlangıç Seviye)

Bakasana (Karga Pozu) Nasıl Yapılır? | Her Seviyeye Uygun Hazırlık Çalışmaları

Bakasana (Karga Pozu) Nasıl Yapılır? | Her Seviyeye Uygun Hazırlık Çalışmaları

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Никогда не отвечай на эти 5 вопросов — они ломают жизнь!

Никогда не отвечай на эти 5 вопросов — они ломают жизнь!

28 ноября финальный рывок перед сменой эпохи в феврале 2026

28 ноября финальный рывок перед сменой эпохи в феврале 2026

ВКЛЮЧИ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И УТРОМ СТАНЕШЬ ДРУГИМ | 2 часа, которые твою жизнь изменит навсегда

ВКЛЮЧИ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И УТРОМ СТАНЕШЬ ДРУГИМ | 2 часа, которые твою жизнь изменит навсегда

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]