고혈압 잡는 천연 소금 대체재 | 이렇게 사용하세요

고혈압 때문에 소금을 줄여야 하지만 음식이 싱거워 고민이신가요? 60대 주부가 전하는 소금 대체재 허브 믹스 비법! 로즈마리, 타임, 레몬 껍질로 맛과 건강을 동시에 챙기세요.

00:00 - 인트로
00:49 - 천연허브믹스란?
01:24 - 천연허브믹스가 좋은 점 1
02:14 - 만드는 법
02:50 - 요리 사용 예시
03:29 - 천연허브믹스를 접하고 달라진 사례
04:40 - 천연허브믹스가 좋은 점 2
05:14 - 마무리

혈압 관리하며 맛있는 식탁을! 댓글로 여러분의 경험 나눠주세요. 구독으로 건강 레시피 더 받아가세요!

#고혈압관리 #소금대체재 #건강요리