【①大人】頭皮−身体の軸ができて姿勢とバランスがよくなるよ (1/10BHS)
Автор: 飛騨市公式チャンネル
Загружено: 2025-12-25
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この動画は、身体調和支援「基本の10手（10BHS）」を解説するシリーズのひとつです。
10BHS①〜⑩それぞれに、大人モデル版と赤ちゃん（人形）モデル版の2種類の動画があります。
本動画は、①「頭皮」の身体調和〈大人版〉の解説です。
赤ちゃんに触れる前に、大人自身が体感し、手の感覚や変化を理解することを目的としています。
身体調和支援（BHS：Body Harmonizing Support）とは？
現代の生活の中で、自然に育ちにくい赤ちゃんの身体をやさしく触れて「①落ち着く（呼吸）、②飲む／食べる、③出す（排泄）、④自分の身体をうまく扱って動く」が整うように“調律”し、その子の発達のポテンシャルを引き出す双方向性の関わりをすることです。
10BHSとは？
10BHS（てんびーえいちえす）は、身体調和支援（BHS）の中でも、「これだけはまず覚えておいてほしい」基本の10手をまとめたものです。
BHSには、赤ちゃんにやさしく触れて身体を整えるための手技がたくさんあります。専門家の現場では、その手技を赤ちゃんの状態や目的に合わせて使い分けます。
10BHSは、BHSの中にある100を超える手技の中から、“選りすぐり”を10個だけ選び、しかも支援者や専門家でなくても安全に扱えるように、リスクが少なく、やさしく、全身を上から下までバランスよく整えられる形に整理した「ホームケアの基本セット」です。
本動画で使用している資料（PDF）を含む各種コンテンツは、飛騨市の特設サイトから【無料】でご利用いただけます。
特設サイトで利用できる内容
・10BHS 基本の10（PDF）
・10BHS 基本の10（解説動画）
・赤ちゃんが床から離れていく物語（PDF）
・CDC マイルストーン（PDF）
・お母さんのカラダチェックシート（PDF）
・お母さんのツヤ出し体操（PDF）
・お母さんのツヤ出し体操（動画）
▼特設サイトはこちら
https://www.city.hida.gifu.jp/site/ma...
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