Ma première fois sur des rouleaux

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• Conseils pour débuter à vélo
• Plan repas végétalien pour un IMC sain
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Je m'appelle Pauline, j'ai 34 ans, je suis végane et sportive. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015.

Positions médicales et scientifiques : https://vegan-pratique.fr/nutrition/p...

Pourquoi ne pas manger des œufs    • Pas d’omelette sans casser des EUX | Lily ...  
Pourquoi ne pas manger du miel    • Le miel: Vegan? Bon pour la santé? Humain?...  
Pourquoi ne pas manger de laitages    • Produits Laitiers, Nos Ennemis pour la Vie  

Pour ceux qui ne souhaitent pas manger beaucoup de fruits et pour qui la solution des féculents est plus pratique, voilà le lien pour télécharger gratuitement le livre en couleur du Dr McDougall en français: https://www.drmcdougall.com/health/ed...

Regardez absolument les reportages Cowspiracy (   • Видео  ), Terriens (   • TERRIENS (Earthlings) Narration par Maxime...  ), La santé dans l'assiette (https://mega.nz/#!0sYgEDpb!hgl_zRodvQ...) et What The Health (   • Видео  ) afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et nuit à l'environnement.
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