Na bazénu s Kíťou: Jak se naučit plavat pro začátečníky i pokročilé
Автор: Aktin
Загружено: 2022-03-03
Просмотров: 10166
Kraul patří mezi jeden z vůbec nejoblíbenějších plaveckých stylů, který je rychlý a efektivní, ale taky celkem dost technicky náročný. Profesionální plavkyně Kristýna Horská alias Kíťa prozrazuje svoje tipy a triky, jak tenhle styl v bazénu hravě zvládnout!
Zajímá tě o plavání víc? Mrkni k nám na web a uč se!
Proč je plavání zdravé a pomáhá výkonnosti? https://aktin.cz/7-duvodu-proc-jsem-d...
4 jednoduché rady pro každého začátečníka https://aktin.cz/plavani-4-jednoduche...
Co pomáhá Kítě v jejím výkonu? Mrkni na její oblíbené produkty na aktin.cz – https://aktin.cz/u/38333161-6364-3930...
Nabídku sportovní výživy, zdravých potravin a udržitelné módy najdeš na aktin.cz
0:00 úvod
0:31 rozfázování stylu
0:52 základní poloha těla
0:59 kopání nohama
1:10 dýchání
1:26 ruce
2:01 vše spojíme
2:05 triky do tréninku
3:00 závěr
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
