Làm sao để tăng dương khí? Cho sức khỏe và cuộc sống tràn đầy

Làm sao để tăng dương khí trong cơ thể? Cho sức khỏe và cuộc sống tràn đầy
Để biết có cần tăng dương khí không, trước hết phải biết mình có thiếu dương khí hay không đã, sau đó hãy tìm cách tăng dương khí. Bù đắp đầy đủ sẽ cho sức khỏe và cuộc sống tràn đầy. Cuộc sống vì vậy cũng hạnh phúc.

Đông y rất chú trọng đến dương khí trong cơ thể, nó chính là “năng lượng” giúp cơ thể vận hành.

Một cách dễ hiểu có thể hình dung, dương khí giống như ánh nắng mặt trời giúp sưởi ấm, và vô cùng cần thiết cho quang hợp của cây cối. Còn âm khí, giống như dòng nước mát, mang đến nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá cho cây cối.

Khí âm nhiều, tích tụ nhiều, cơ thể sẽ béo. Khí dương nhiều, tiêu hóa mạnh, cơ thể sẽ gầy.

Luân chuyển âm dương trong trời đất vô cùng huyền diệu. Nước mưa rơi xuống, tưới mát cho cây cối, nhưng mưa nhiều quá sẽ làm ẩm thấp tù đọng. Ánh nắng mặt trời rọi xuống sưởi ấm, làm nước bốc hơi, khí hóa, vận chuyển và tuần hoàn. Hơi nóng nhiều quá sẽ làm khô héo, rạn nứt.

Trong cơ thể cũng vậy, khí dương có tác dụng giúp thúc đẩy các cơ quan tiết ra dịch vị để tiêu hóa thức ăn, khí hóa cơ thể. Dương khí đầy đủ, sức khỏe tràn đầy, cuộc sống hạnh phúc.

#baihoccuocsong #phattrienbanthan #trietlycuocsong #phatphap #loiphatday #suckhoe #moingaytienmotchut #suckhoemoingay