Скачать
コロナに負けるな！！青トレチャレンジ🔥
Автор: 青山学院大学フィットネスセンター
Загружено: 2020-03-12
Просмотров: 19504
Описание:
青山学院大学フィットネスセンタースペシャルムービー『青トレチャレンジ』
青学初等部・中等部の学生向けに室内でも出来るトレーニング動画を作成しました！
小中学生だけでなく大人の方でも活用できます！！
ランニング、野球、サッカー、バスケットボールなど全てのスポーツに応用できます！
青学陸上競技部トレーナーが紹介します！
ぜひチャレンジしてみてください💪
陸上部萩原聖人トレーナーインスタグラム
/ masato.hagi
種目の詳細はこちら↓↓
• アームスイング前後
青山学院大学フィットネスセンター
https://www.aogakufc.com
その他のトレーニング動画はこちら↓↓
【5分で出来る！青学トレーニング💪】
上半身編
• 【5分で出来る！青学トレーニング💪】腹筋を割るトレーニング
下半身編
• 【5分で出来る！青学トレーニング💪】ランジ
【👀青学トレーナーが教えるレシプロストレッチ❗️】
• 【👀青学トレーナーが教えるレシプロストレッチ❗️】ハムストリング編
【👀青学トレーナーが教えるダイナミックストレッチ❗️】
• 【👀青学トレーナーが教えるダイナミックストレッチ❗️】上半身編
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
