【操纵心理学02】无需暴力也能把你拿捏得死死的上瘾机制!who is pulling your string

心理操控的本质是承诺你想要的和威胁拿走你想要的
这个过程转变,操控频率让受害者明明知道这是操纵但是摆脱不掉
会陷入习得性无助
那么这本书到底要教我们如何摆脱呢
真就这么简单?

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