Yoga With Swami Ramdev: नया साल..नया जोश..जीवन में शामिल करें योग | Health Tips | India TV

Yoga With Swami Ramdev: नया साल..नया जोश..जीवन में शामिल करें योग | Health Tips | India TV

नई सुबह..नया कैलेंडर..और नई उम्मीदें...नया साल आ चुका है...दिलों में जश्न है,आंखों में सपने हैं...और हर चेहरे पर एक ही सवाल है---2026 को कैसे बेहतर बनाया जाए ? न्यू ईयर सिर्फ तारीख बदलने का नाम नहीं है. ये 'खुद से किए गए वादों' का साल होता है...और इस बार भारत का मूड साफ है. लोग फिट रहना चाहते हैं. अच्छा खाना चाहते हैं. और दिमाग को भी सुकून देना चाहते हैं. क्योंकि तमाम रिसर्च के मुताबिक 65% भारतीयों का टॉप रेजोल्यूशन है--फिटनेस सुधारना, डाइट और वजन कंट्रोल करना..तो वहीं स्मोकिंग-ड्रिंक छोड़ने का भी रिकॉर्ड ट्रेंड है

A new dawn...a new calendar...and new hopes...the new year has arrived...there's celebration in hearts, dreams in eyes...and one question on every face—how to make 2026 better? The New Year isn't just about changing the date. It's the year of 'promises made to oneself'...and this time, India's mood is clear. People want to stay fit. They want to eat well. And they want to give their minds some peace. Because, according to various research, the top resolution for 65% of Indians is—improving fitness, diet, and weight control...while quitting smoking and drinking is also a record trend.

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