Beyaz Gürültü ve konsantrasyon - White Noise and Concentration

Beyaz gürültü birçok farklı frekanstaki sesin birleşerek oluşturdukları gürültü olarak tarif edilebilir. Yani tüm ses frekansları eşit düzeyde bir araya gelir.
Ses teknisyenleri beyaz gürültüyü, döngü başına eşit enerjiye sahip ses olarak tanımlar. Frekans spektrumunun tamamen düz olduğu bir sestir.

Arka planda yer alacak uyaranları engelleyen bir sestir. Dış seslere maskeleme yapabildiği için bazı kişilerde odaklanmayı ve öğrenmeyi kolaylaştırır.

Özellikle konsantrasyonla ilgili çalışmalarda kulaklık ile dinlenmesini tavsiye ederim. Ancak beyaz gürültü herkes için aynı etkiyi yapmayacaktır. Daha önce tecrübeniz yoksa önyargısız denemenizi ve bir süre denedikten sonra odaklanma sürecinizle ilgili karar vermenizi tavsiye ederim.