В ПРЯМОМ ЭФИРЕ с ШЕЙНОМ О'МАРОЙ, автором книги «Хвала ходьбе: новое научное исследование»

#ShopIndie и приобретите книгу по ссылке https://www.midtownscholar.com/virtua...
Книжный магазин Midtown Scholar рад пригласить автора Шейна О’Мару в понедельник, 4 мая 2020 года, в 19:00 по восточному времени. Он расскажет о своей новой книге «Хвала ходьбе: новое научное исследование». Эта прямая трансляция входит в новую серию виртуальных мероприятий книжного магазина Midtown Scholar.

О книге

Гимн ходьбе — механической магии, лежащей в основе нашей человечности.

В этой увлекательной книге нейробиолог Шейн О’Мара предлагает нам поразиться преимуществам ходьбы для нашего тела и мозга и оценить преимущества этого уникального человеческого навыка. От эволюционного происхождения ходьбы, уходящего корнями в миллионы лет назад к формам жизни на дне океана, до новых открытий передовых исследований, он рассказывает, как мозг и нервная система дают нам способность сохранять равновесие, ориентироваться в переполненном городе и управлять нашей «внутренней системой GPS». Ходьба полезна для наших мышц и осанки; она помогает защитить и восстановить органы и может замедлить или обратить вспять старение мозга. Когда наш разум находится в движении, мы мыслим более творчески, наше настроение улучшается, а уровень стресса снижается. Совместные прогулки ради достижения общей цели также являются связующим звеном в нашем обществе, способствовавшим выживанию нашего вида. «Хвала ходьбе» рассказывает о радостях, пользе для здоровья и механике ходьбы, а также напоминает нам о необходимости вставать со своих мест и открывать для себя более счастливое, здоровое и творческое «я».

#ShopIndie и приобретите книгу О’Мары в книжном магазине Midtown Scholar: https://www.midtownscholar.com/virtua...

Чтобы быть в курсе предстоящих лекций авторов, подпишитесь на наш канал на YouTube.

Свяжитесь с книжным магазином MidtownScholar онлайн:
youtube:    / midtownscholarbookstore  
web: http://www.MidtownScholar.com
crowdcast: http://www.crowdcast.io/MidtownScholar
facebook:   / midtownscholar  
twitter:   / midtownscholar  
instagram:   / midtownscholar