NEURÓLOGO ADVIERTE: Este ERROR al Dormir te Despierta en Plena Noche (Evítalo Hoy)

😴 NEURÓLOGO AVISA: Este HÁBITO al IRTE A LA CAMA hace que te DESPIERTES Durante LA NOCHE (corrígelo hoy)

En este video descubrirás lo que un neurólogo advierte sobre un error común que arruina tu descanso cada noche. Muchas personas mayores creen que es normal despertarse varias veces al dormir, pero en realidad, puede deberse a un hábito sencillo que estás repitiendo sin saberlo.

🧠 ¿Quieres dormir profundamente, sin interrupciones y con más energía al despertar?
Aquí aprenderás cómo corregir este hábito y mejorar la calidad de tu sueño desde hoy mismo. Dormir bien no solo te da descanso, también protege tu memoria, tu corazón y tu salud en general.

💬 Si tienes más de 60 años y notas que tu sueño ya no es como antes, este video puede darte la clave para recuperar tus noches tranquilas.

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