Rutina GRATIS de 4 Días para Máxima Hipertrofia Muscular (+ Link de Descarga)
Автор: Christian Kosmos
Загружено: 2025-08-06
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📚 CAPÍTULOS
• 00:00 - Intro
• 00:35 - Día 1
• 13:34 - Día 2
• 22:00 - Día 3
• 30:34 - Día 4
• 37:03 - Explicación variables de la rutina
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• #rutina #culturismonatural #hipertrofia #ganarmasamuscular
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