[북토크] 3강. 4명중 1명이 암이라구요? 생활습관 (식습관) 변화로 인한 암의 패턴 변화 알아보겠습니다 _ '건강공부, 건강습관' 저자 동국대학교일산병원 가정의학과 오상우 교수

'안녕하세요, 건강한 요일의 앨리스입니다.
건강한 습관을 만드는 데에 식습관이 빠질 수 없죠.

먹는 것이 곧 내가 된다' 는 말이 있을 정도로 강조되고 있는 건강식단,
건강기능식품에 의존하시나요? 건강한 식단을 통한 영양소 섭취가 더 효과적입니다.
어떻게 먹어야 하는지 알아볼까요? 암이 이제는 남의일이 아닙니다. 암의 패턴이 바뀌어서 대사질환, 비만, 음식습관의 변화로 대장암, 유방암의 발명율이 늘어났습니다 .

생활습관 (식습관) 변화로 인한 암의 패턴 변화

1:18 식습관 변화로 인해 암은 어떻게 변화했나요?
4:01 건강 정보를 접하는데에 어떤 기준이 필요한가요?


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