PILATES POUR TOUS

Aujourd'hui je vous propose une nouvelle séance de pilates. Une activité accessible à tous et aux nombreux bienfaits tant sur le plan physique que sur le plan mental.
Je vous laisse découvrir la séance.
N'hésitez pas à me poser des questions en commentaire si besoin.
Merci

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Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faite pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie

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