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Warum ständige Gedanken dir den Frieden rauben
Автор: ErklärsMir
Загружено: 2025-10-27
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Zu viel denken – zu wenig leben.
Wir versuchen, alles zu verstehen, zu planen, zu kontrollieren … und verlieren dabei den Moment, in dem wir eigentlich leben.
Dieses Video erklärt, warum Overthinking kein Zeichen von Intelligenz ist, sondern oft ein stiller Ausdruck von Angst – und wie du langsam wieder Ruhe findest.
🕯 Themen:
– Warum wir denken, um uns sicher zu fühlen
– Wie Angst unser Denken antreibt
– Was passiert, wenn wir nicht mehr fühlen
– Der Weg zu innerer Ruhe und mentaler Klarheit
#erklärsmir #gedanken #ruhe #psychologie #overthinking #achtsamkeit #selbstreflexion #gesellschaft #mindset #psychology
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