ЛУЧШИЕ ДОБАВКИ при ГЕПАТОЗЕ ПЕЧЕНИ | Как быстро Восстановить печень
Автор: Ирина Булыгина | НУТРИЦИОЛОГ
Загружено: 2025-06-21
Просмотров: 498
БАДы для восстановления печени при гепатозе и стеатозе - являются Важными дополнениями в общем оздоровлении организма!
Но стоит помнить, что основа Здоровья - это Ваше разнообразное здоровое питание, физическая активность, сон, достаточное потребление воды и минимизация вредных привычек, таких как алкоголь и курение!
В этом видео — подробный разбор лучших нутрицевтиков и биологически активных добавок, которые помогают восстановить печень при жировом гепатозе и стеатозе печени. Объясняю, как каждый компонент действует на клеточном уровне и какие схемы приема могут быть эффективны.
🔍 Разбираем:
🧠 Омега-3 (EPA и DHA)
– Снижают воспаление, уменьшают инсулинорезистентность и способствуют выведению жира из печени.
🛡️ Витамин Е (токоферол)
– Мощный антиоксидант, доказано снижает активность неалкогольного стеатогепатита (НАСГ) и воспаления печени.
🌿 Силимарин (расторопша)
– Гепатопротектор, улучшает регенерацию клеток печени, борется с окислительным стрессом и стабилизирует мембраны гепатоцитов.
💊 N-ацетилцистеин (NAC)
– Повышает уровень глутатиона в печени, защищает клетки от повреждений, выводит токсины, помогает при стеатогепатите.
⚡️ Таурин
– Улучшает отток желчи, снижает уровень жиров в печени, стабилизирует мембраны и помогает регулировать сахар и давление.
🧬 Лецитин и эссенциальные фосфолипиды
– Восстанавливают структуру клеток печени, помогают выводить жир и улучшают желчеобразование.
🔥 Альфа-липоевая кислота (ALA)
– Универсальный антиоксидант, улучшает чувствительность к инсулину, уменьшает воспаление и защищает печень от окислительного повреждения.
00:00 Введение
00:30 Печень
01:04 БАДы — не волшебная пилюля
01:26 Что такое стеатоз и гепатоз
02:19 Как проявляется жировой гепатоз
02:52 Висцеральный жир и биомпеданс
03:43 УЗИ
04:30 Силимарин
05:48 Ацетилцистеин (NAC)
07:02 Таурин
08:00 Омега-3 и витамин E
09:00 Лецитин и фосфолипиды
10:55 Холин
11:52 Мой ГАЙД с Витаминами и БАДами
12:50 Альфа-липоевая кислота
13:40 Противопоказания
14:24 Консультация
Запись на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
https://irawellness.com.ua
Мой второй ютуб канал с тренировками дома
IREN FIT - / @irenfit
Подпишись и тренируйся вместесо мной!
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @irawellnesss
Книга "Ешь как Нутрициолог"
Купи прямо сейчас за 9 евро https://t.me/Iren_Food_Book_bot
«ГАЙД по витаминам, минералам и БАДам»
Цена сейчас 9 евро https://t.me/Guide_Welllness_bot
Подпишись в Инстаграм! Там больше полезного контента!
https://www.instagram.com/ira_wellnes...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: