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夜○○食べると痩せるってホント？【ダイエット雑学】
Автор: あるある・雑学の森
Загружено: 30 мар. 2025 г.
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Описание:
痩せたいあなた！！納豆って、実は夜に食べるとダイエットに効果的って知ってた？
あのネバネバの中に含まれる“ナットウキナーゼ”は、
血流をよくして代謝をサポートしてくれるって言われてるんです！
寝ている間に働いて、脂肪分解を手助けしてくれるかも！？
ただし！1日1パック、食べすぎは注意してね！
ダイエット雑学試してみてね！
#痩せる雑学
#あるある・雑学の森 #ショート動画 #ダイエット #1分で分かる
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