ROBERT PIOTRKOWICZ o treningu po 40-tce, diecie tłuszczowej i błędach amatorów | SOPOT 2025 |
Автор: Osiągalna Sylwetka
Загружено: 2025-07-22
Просмотров: 8779
W tym wyjątkowym odcinku Osiągalnej Sylwetki, prosto z zawodów kulturystycznych Sopot 2025, rozmawiam z legendą polskiej kulturystyki — Robertem Piotrkowiczem. Były uczestnik Mr. Olympia USA, wielokrotny mistrz, a obecnie promotor kulturystyki w Polsce, dzieli się cennymi uwagami, które powinien usłyszeć każdy, kto trenuje lub planuje rozpocząć trening siłowy po 30. czy 40. roku życia.
👉 Co sądzi o diecie tłuszczowej w przygotowaniach do zawodów?
👉 Dlaczego współpraca z trenerem personalnym to nie koszt, lecz oszczędność czasu i pieniędzy?
👉 Dlaczego lepiej nie eksperymentować samodzielnie, tylko zaufać doświadczonemu specjaliście?
🔴 Ten wywiad rozwiewa mity, prostuje półprawdy i daje jasny przekaz: nie wyważaj otwartych drzwi. Skorzystaj z doświadczenia tych, którzy przeszli tę drogę przed Tobą.
➡️ Jeśli chcesz trenować mądrze, efektywnie i bezpiecznie, zapraszam do współpracy — pomogę Ci uniknąć błędów, które kosztują zdrowie i efekty.
Rafał Ron: [email protected]
Trener Kulturystyki
www.osiagalnasylwetka.eu
YouTube: Osiągalna Sylwetka
Instagram: rafal.ron
Facebook: Rafał Ron
TikTok: osiagalna.sylwetka
👌 Self Coach: Rafał Ron
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Andrzej Gołota vs Corey Sanders (1998) - cała walka [PL]](https://ricktube.ru/thumbnail/30X7BEZV3Xo/mqdefault.jpg)
