[BBS뉴스] 인경스님, 코로나19 극복 위한 명상 강의

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명상 전문가 인경 스님에게 다양한 불교 명상법을 배울 수 있는 강좌가 마련됐습니다.

서울도심속 선방 목우선원장이자 한국명상심리상담학회 이사장 인경스님은 명상상담대학원 제7기 명상상담 아카데미를 개강하되 코로나19를 감안해 유튜브를 통한 강의를 진행한다고 밝혔습니다.

이에 따라 인경스님은 유튜브 채널인 Meditation TV를 통해 불교 명상 강의를 진행하고 있습니다.

인경스님은 초기불교의 대표적 명상 지침서 격인 '염처경‘을 교재로 초기불교 명상 수행법을 집중 지도할 예정입니다.

스님은 명상 수행을 꾸준히 하면 코로나19로 인한 불안한 마음을 다스리고 면역력도 높이는 효과가 있다고 강조했습니다.

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