NGÀY DÀI ĐÃ MỆT RỒI,BUÔNG NỖI SẦU,GÁNH NẶNG XUỐNG ĐÂY: NGHE LỜI PHẬT VỖ VỀ ĐƯA VÀO GIẤC NGỦ BÌNH YÊN
Автор: Ánh Sáng Phật Pháp
Загружено: 2025-12-10
Просмотров: 202
Cả ngày dài đã mệt rồi… tâm lại mang theo bao nỗi sầu, gánh nặng, lo toan không tên. Đến tối, khi thân nằm xuống, lẽ ra phải là lúc nghỉ ngơi, vậy mà lòng quý vị vẫn chưa chịu dừng. Nhiều khi càng cố ngủ, tâm càng thao thức. Càng muốn bình yên, lòng lại càng rối. Nhưng đêm nay, hãy thử buông xuống một chút thôi… 💛
Video này được tạo ra như một lời vỗ về nhẹ nhàng, để quý vị nghe và thấy mình được an ủi, được thấu hiểu. Không phải ai cũng đủ mạnh mẽ để tự ôm nỗi buồn vào lòng mãi. Và không phải điều gì cũng cần giải quyết ngay trong đêm. Có những nỗi lo chỉ cần đặt xuống một đêm thôi, sáng mai đã khác.
Giải pháp rất đơn giản nhưng lại sâu sắc: nghe lời Phật dạy để đưa tâm trở về hiện tại, không chạy theo giận – buồn – tiếc – lo. Khi tâm bận rộn cả ngày, chỉ một chút chánh niệm cũng giống như cơn gió mát thổi qua cánh đồng khô, giúp quý vị mềm lại, thở được, ngủ yên hơn.
Lợi ích của việc buông gánh nặng trước khi ngủ vô cùng lớn:
• Tâm an, giấc ngủ sâu hơn 😌
• Sáng dậy nhẹ nhõm, bớt căng thẳng
• Bớt mang năng lượng tiêu cực sang ngày mới
• Nuôi dưỡng sự lành, sự tỉnh trong đời sống
Video này không dạy quý vị phải mạnh mẽ hay phải sống hoàn hảo. Chỉ mong quý vị nhẹ lại đôi chút, để nhận ra rằng một tâm hồn bình yên bao nhiêu cũng bắt đầu từ khoảnh khắc dám đặt xuống.
Hãy để giọng đọc và lời Phật dạy tối nay chở quý vị đi qua cơn mệt, mở ra một giấc ngủ bình an – như đêm ôm lấy người đã đi quá xa trong ngày dài. ✨
Chúc quý vị một đêm an lành.
#buongbo #loiphatday #phatphap #nghephapmoingay #taman #ngungon"
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
