Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

How to stop scrolling (lower your screen time)

Автор: Ndup Mastery

Загружено: 2025-12-23

Просмотров: 263

Описание:

🏆Join my self-improvement community: https://www.skool.com/mastery-academy...

This video teaches you how to stop scrolling on your phone, so you'll lower your screen time, become more productive and feel better!

✉ Download the free day-planner: https://ndup-mastery.kit.com/de6f16117b

🙏 Download Opal: https://applink.opal.so/invite-friend...

Many people think that it's difficult to stop using their phone so much, but it's actually not if you make it a habit. This video teaches you a 4 step formula to stop scrolling so you'll lower your screen time, get more things done and improve your mental health!

#selfimprovement #scrolling

How to stop scrolling (lower your screen time)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How to wake up early (without snoozing)

How to wake up early (without snoozing)

I just turned 20. Here are 20 lessons I learned in my teens

I just turned 20. Here are 20 lessons I learned in my teens

Your brain has been trained to fail

Your brain has been trained to fail

Если у вас нет вдохновения, сделайте это.

Если у вас нет вдохновения, сделайте это.

12 хобби, которые стоит освоить в 2026 году

12 хобби, которые стоит освоить в 2026 году

You Aren’t BAD At Content Creation - You're Just Early!

You Aren’t BAD At Content Creation - You're Just Early!

You Were The Smart Kid... So What Went Wrong?

You Were The Smart Kid... So What Went Wrong?

Разоблачение самых глупых мошенников в Geometry Dash

Разоблачение самых глупых мошенников в Geometry Dash

Как построить телосложение уровня аниме (дома)

Как построить телосложение уровня аниме (дома)

How To Learn So Fast It’s Almost Unfair

How To Learn So Fast It’s Almost Unfair

Как я сократил время, проводимое за экраном, на 98%...

Как я сократил время, проводимое за экраном, на 98%...

Grzegorz Braun ● Dęte sondaże czyli gra z wyborcami znaczonymi kartami ● Komu kibicuje?

Grzegorz Braun ● Dęte sondaże czyli gra z wyborcami znaczonymi kartami ● Komu kibicuje?

20 easy habits to instantly improve your life

20 easy habits to instantly improve your life

MIT PhD taught me to unlock my brain’s “Sage Mode” - Deep Work (Full Summary)

MIT PhD taught me to unlock my brain’s “Sage Mode” - Deep Work (Full Summary)

Если вы любите свои волосы | Узнайте эти 5 шагов по уходу за волосами

Если вы любите свои волосы | Узнайте эти 5 шагов по уходу за волосами

Эта утренняя рутина в 5 утра, которая изменила мою жизнь!

Эта утренняя рутина в 5 утра, которая изменила мою жизнь!

I Built an App That Edits Videos for Me

I Built an App That Edits Videos for Me

how to *quickly* escape a dopamine hole

how to *quickly* escape a dopamine hole

как на самом деле стать дисциплинированным за 9 минут

как на самом деле стать дисциплинированным за 9 минут

Боль становления собой

Боль становления собой

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]