#4 Подайте на стол ферментированный чайный гриб
Автор: OkiA
Загружено: 2024-03-09
Просмотров: 38318
Ферментированные продукты помогают нашему здоровью уже тысячи лет. Меня, родившегося и выросшего в Японии, окружали мисо, соевый соус и натто. На этот раз мое внимание привлекла ферментированная пища — всемирно известный чайный гриб.
Согласно одному исследованию, в организме существует от 800 до 1000 типов бактерий, что насчитывает сотни триллионов, в зависимости от человека. И даже сегодня не все бактерии изучены, и продолжают открываться новые.
Я очень рада, что лактобактерии, которые помогают повысить иммунитет, можно легко включить в наш рацион!
Никогда больше не куплю чайный гриб☺
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: