Le Jeu Mental du Trading – Résumé complet du livre de Jared Tendler | Psychologie & Réussite

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Dans l’univers du trading, beaucoup pensent que la clé du succès réside uniquement dans les stratégies techniques, les graphiques ou encore les indicateurs financiers. Pourtant, derrière chaque décision de marché se cache un facteur bien plus puissant et souvent négligé : l’esprit humain. Le livre «Le jeu mental du trading» de Jared Tendler nous plonge au cœur de cette réalité incontournable : ce n’est pas seulement votre connaissance des marchés qui détermine vos gains ou vos pertes, mais surtout la manière dont vous gérez vos émotions, vos pensées et vos réactions face à la pression.

Dans cet ouvrage, l’auteur met en lumière les mécanismes psychologiques qui influencent directement vos performances de trader. Il aborde des concepts essentiels comme le rôle des émotions, la gestion du tilt, la confiance, la motivation et la discipline. À travers des explications claires et des exemples concrets, il propose des outils pratiques pour développer une véritable force mentale, capable de vous guider dans les moments de doute, de panique ou d’euphorie excessive.

Lire ce livre, c’est apprendre à reconnaître vos propres schémas émotionnels, à corriger vos failles psychologiques et à bâtir une stabilité intérieure solide. C’est aussi comprendre que le trading n’est pas seulement une bataille contre le marché, mais surtout un combat intérieur où la maîtrise de soi devient la plus grande des armes.

Si vous aspirez à évoluer dans votre parcours de trader et à transformer vos émotions en alliées plutôt qu’en obstacles, ce livre est un guide indispensable.

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Le jeu mental du trading par Jared Tendler
1. Le rôle des émotions dans le trading
2. Le concept de la chenille (Inchworm)
3. L’historique mental des décisions (MHH)
4. La nature du tilt
5. Dévoiler les schémas émotionnels
6. Construire une stabilité émotionnelle
7. Corriger les problèmes de confiance
8. La variance et l’illusion du contrôle
9. Motivation et discipline
10. Développer la force mentale


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