책요고 | 인생의 무게를 가볍게 하는 심리학
Автор: 책요고 | 책을 요약해주는 고양이
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 5
#책요고 #인생 #짐 #무게 #회피 #가벼움 #심리 #행복 #자신감 가토 다이조의 저서 **『인생의 무게를 가볍게 하는 심리학』**은 삶의 과정에서 피할 수 없는 인생의 짐을 대하는 태도가 개인의 행복과 자신감을 결정한다고 강조합니다. 저자는 회피하거나 남에게 떠넘긴 책임은 결국 인생의 **'청구서'**가 되어 고통으로 돌아오지만, 이를 정면으로 받아들이는 자세는 자기 확실성과 성취감이라는 선물을 가져다준다고 설명합니다. 특히 타인에게 의존하거나 겉모습만 꾸미는 수동적인 삶에서 벗어나, 자신의 고통과 환경을 숙명으로 수용하는 능동적인 변화가 필요함을 역설합니다.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: