【超姿勢改善】丸くなった背中を真っ直ぐにする方法

①0:38 内臓の調整法
②5:49 膀胱系緩め
③11:07大腰筋マッサージ
④14:40 背骨まっすぐ調整
⑤17:41肋骨ほぐし




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ーこれ以上悪化させないために一◆
足底筋膜炎は悪化してしまうと、
10年以上治らない場合もございます。
セルフケアでは、
一定の効果はあっても直接の治療に比べるとやはり効果は落ちます。
個々に合った解決策を出さなければ、根本的な解決はできません。
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◾️プロフィール
京都コンディショニング運営
(http://kyoto-conditioning.net)

◾️instagram

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鍼灸師　稲村祟
足底筋膜炎と股関節痛に特化した治療院を京都市内で18年以上運営。
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楽曲提供　
株式会社光サプライズ