Namorei uma vez… e fiquei traumatizada 😭 difícil relação com dependência emocional

Hoje eu decidi abrir meu coração e falar sobre algo que eu venho carregando há muitos anos. Contei a história de dois relacionamentos importantes da minha vida e como eles deixaram marcas profundas em mim. Eu falo sobre dependência emocional, sobre como namorar me deixou traumatizada, sobre inseguranças, dor emocional, e todo esse peso que muita gente vive em silêncio.

Nesse vídeo eu compartilho como esses relacionamentos afetaram minha saúde mental, minha produtividade, meu dia a dia e até a forma como eu enxergo o amor. Eu sempre fui muito vulnerável emocionalmente e isso me fez sentir quebrada mais vezes do que eu gostaria de admitir.

Também conto sobre diferenças enormes que vivi nos relacionamentos, momentos em que eu me vi presa emocionalmente, término doloroso, sensação de vazio e até episódios de ansiedade e depressão ligados ao apego. Tudo isso mistura namoro, expectativas, insegurança, carência, autoestima, dependência emocional e relacionamentos difíceis — algo que muita gente vive, mas quase ninguém fala.

No final do vídeo, eu peço a ajuda e a opinião de vocês:
👉 Como vocês lidam com relacionamentos?
👉 Como vocês enfrentam a dependência emocional?
👉 Vocês também ficam destruídos emocionalmente depois de um término?

Eu quero muito ouvir vocês.
Se a sua experiência puder ajudar alguém, inclusive a mim, eu vou ficar muito grata. 💛
Obrigada por assistir e por fazer parte desse espaço tão sincero.

Minutagem:
00:26 – Explicação do início do namoro e apego emocional
05:34 – Começo do desinteresse
11:41 – Principais motivos do término e término
14:44 – Emoções pós-relacionamento
17:37 – Relacionamento muito danoso
24:20 – Vulnerabilidade a dependência emocional

Temas: namoro, dependência emocional, término de relacionamento, saúde mental, apego emocional, insegurança amorosa, relações afetivas, dor emocional, vulnerabilidade, desabafo.