Постные Котлеты из Капусты | Очень Нежные и Вкусные

Всем теплый привет! С вами Лена Мамонько!!
Котлеты – такое привычное и любимое домашнее блюдо, от которых невозможно отказаться!
Если вы любите капусту во всех видах, берите рецепт на заметку! Котлеты из капусты получаются сочные, нежные, вкусные!
КБЖУ – 149 ккал (3,8/6,3/20).
НАМ НУЖНО (на 5 порций):
✅ Капуста белокочанная – 800 гр
✅ Репчатый лук – 1 шт
✅ Грибы (шампиньоны, лисички) – 200 гр
✅ Крупа манная – 60 гр
✅ Мука – 60 гр
✅ Чеснок – 3 зубчика
✅ Панировочные сухари – 4 ст л
✅ Свежая зелень, сухие прованские травы
Готовьте с удовольствием новые блюда, радуйте своих родных и близких вкусной едой!!

музыка - Jindupe - Lauren Duski
#котлетыизкапусты​​ #постноеблюдо​ #постнаяеда​

ТУТ ЕЩЕ ИДЕИ для ПОСТА:
1) Картофельные зразы с грибами -    • Картофельные Зразы с Грибами / КАК РАЗНООБ...  
2) Морковный пирог - https://www.youtube.com/watch?v=9lzJD...
3) Тонкие лаваши - https://www.youtube.com/watch?v=sBm5z...

Подписывайтесь на мой канал "ELENA MAMONKO", что бы не пропустить новые видео с рецептами, которые выходят 3 раза в неделю!
Приглашаю также дружить в свой Инстаграм -   / elena_mamonko​​  . Там я нахожу близких по духу людей и мы делимся полезной информацией, советами!
Так что жду вас на своём канале и профиле в инста!