【声が出ない】８の字ストレッチで異変…坐骨神経痛再発の美人セラピストに整体２【りらく屋】
Автор: 朝霞市整体ツボゲッチューりらく屋
Загружено: 2026-01-10
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１・１１公開予定の大型コラボに備え、１１月に撮影しました。
即効カラダ改革レッスンTVのまみ先生とのコラボです。
• 【ズレまくり】坐骨神経痛再発！ガチガチの美人整体師をカッサとトークセン６０分で徹底改... の続きです。
▼まみ先生のチャンネルでは【花澤が施術を受けています】
• 医者の不養生！？肩が壊れたかもしれない…仕事にも支障が出そうな悩みは解決できるのか？
あわせてご視聴ください！
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#骨盤のズレ #左右差 #姿勢改善 #血流改善
タイムスタンプ
01:33 足の形の左右差とねじれの確認
02:11 股関節の歪みと中立の難しさ
03:09 右足の顕著なむくみと疲れの影響 03:35 内臓の疲れと腰の痛みの関係
04:24 かばっていた左足へのアプローチ 04:46 左内転筋への刺激
05:29 膝押しによるすね深部へのアプローチ 06:39 かかとのゴキゴキと痛みの反応
07:36 膝裏の激痛と左足の歪み
08:42 骨際の痛みと不調要因
09:52 施術中の足の長さと向きの変化
10:30 腸腰筋を伸ばす「8の字ストレッチ」 10:41 右前ももの強烈な突っ張り
11:38 ストレッチでお尻が緩む変化
12:34 左前ももの張りを丁寧に伸ばす
13:58 左右のバランスが整う音の変化
14:37 お尻の痛み緩和と柔軟性の変化
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![Лимфодренаж: Снятие усталости и боли [Rirakuya]](https://imager.clipsaver.ru/osXkSLiFWs8/max.jpg)
