MAGNESIUM im Test: Welches Mittel wirkt am besten? (Apotheker erklärt)

Magnesium ist nicht gleich Magnesium! 🧑‍⚕️
In diesem Video teste ich verschiedene Magnesiumsalze und zeige dir, welches Salz bei dir am besten wirkt.
💡 Ob Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid oder Magnesiumorotat – ich erkläre dir, wie sich die verschiedenen Formen unterscheiden und was du wirklich brauchst, um deinen Körper optimal zu versorgen. Egal ob bei Muskelkrämpfen, Müdigkeit oder einem Magnesiummangel – hier erfährst du, worauf es ankommt.

Warum ist das wichtig? Manche Magnesiumsalze haben eine höhere Bioverfügbarkeit und wirken besser bei bestimmten Beschwerden. Ich verrate dir, wie du das richtige Präparat für dich findest, vor allem wenn du Protonenpumpenhemmer (PPI) einnimmst oder andere spezielle Bedingungen hast.

💡 Bleib dran bis zum Ende, um herauszufinden, welches Magnesium für dich das Richtige ist.

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