黄建疆老师(黄老邪）教长胶最新视频

#抖音体育 #乒乓球 #因为热爱所以坚持 #比赛现场 #兴趣爱好 长胶这样打合理吗

长胶小姐姐拿下横板双反男子高手，磕刮动作标准，倒板进攻威胁大

2026年1月25日

Секреты низких приемов с длинными шипами | Форхенд наизнанку [Настольный теннис]

Long pips 如何提高长胶磕球质量？前国手周昕彤详细讲解演示动作要领：手拿高，身体绷住劲，向左下发力

把永博讲解长胶反手“磕”

乒乓球反手起下旋、反手拉下旋 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练

FINAL MULYADI RAJA BINTIKER VS NURUL SPINNER

东邪西毒黄建疆、王茵2024世界元老杯32进16 

“恨之入骨”却又无可奈何？邹阳教你如何对付长胶！

教你抢拉半出台！真好用！

这才是长胶进攻打法该有的样子，长胶小姐姐长胶进攻流畅，直拍横打好爆

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Полное руководство: 14 обязательных к использованию приемов бэкхенда с длинными шипами

经常有球友问 长胶碰到生胶该怎么打？拼就完了 ……因为只有爱乒才会赢#乒乓球 #长胶 #长胶倒板 #长胶实战 #因为热爱所以坚持

碰到华裔姑娘，手软真不好打

這業餘長膠高手看起來真有點東西，業餘長膠高手激戰科班高手！

Fan Zhendong vs Wang Chuqin | MT Final | 2025 Chinese National Games Table Tennis

這個長膠有多難纏？真是綿裡藏針，省隊高手都拿不下她

Long pips/pimples 长胶爱好者就应该模仿这位长胶小姐姐长胶磕球，动作小，质量高