COMO PLANTAR ALFAVACA -CRAVO MANJERICÃO Por Sementes Em Menos De 15 DIAS

Nesse vídeo você vai aprender como plantar Alfavaca por semente.
De um jeito muito simples e fácil tanto em vasos ou no chão do quintal
da sua casa. Para fazer as mudas da Alfavaca conhecida também como
manjericão, você precisa remover todas as sementes secas que se encontra
no cacho do pé.

Espaçamento: semear cerca de 100 sementes por vaso. ...
Época preferencial para semear: todo o ano. Dias para germinação: de 7 a 12 dias.
Profundidade de semeadura: sobre a terra, levemente enterrada (no máximo 0,5 cm).

Não retire os cachos verdade, possa ser que a germinação das sementes
não ocorra. Tem que ser com as sementes secas porque a germinação é 100%
garantida. A germinação das sementes da Alfavaca é entre 7 a 12 dias, e pode
demorar até mais se não fizer a irrigação adequada.

Você pode plantar as sementes da Alfavaca manjericão em vaso, em sementeira,
no quintal, em apartamento, na varanda ou em qualquer lugar que sempre vai dar 100%
certo. Para plantar a alfavaca, escolha um solo rico em húmus, evitando deixar
a terra a descoberto durante muito tempo, para que não se percam alguns nutrientes.
Se a plantação for efetuada em vasos, pode colocar um pouco de areia, de forma que
seja facilitada a drenagem.

A alfavaca é parente do manjericão, mas possui um sabor mais forte que seu primo.
É perfeita para carnes assadas e para substituir tabletes de carne industrializados
nas receitas (na troca, use algo como duas folhas para cada tablete).
O bacana é que assim como o manjericão, você pode plantá-la em casa.

Mas alfavaca e alfavacão é a mesma planta? Não, a alfavaca ou manjericão é o
Ocimum basilicum, e o afavacão é o Ocimum gratissimum. São plantas bem
parecidas, e com muitas indicações semelhantes.

Além de ser uma erva bem aromática - indicada para temperar massas e molhos
a alfavaca também se destaca por ser fonte de vários nutrientes importantes,
como substâncias antioxidantes, vitaminas A, C e do complexo B, que fortalecem
os sistemas imunológico, nervoso e cardiovascular.

Sempre devemos podar o ramo logo acima do nó (bifurcação), isto permite que o
ramo continue crescendo. Se cortarmos muito acima do nó, acabaremos matando
a área e este ramo não crescerá mais.

O chá de alfavaca é simples de se fazer e pode ser associado gengibre e limão
para que fique mais saboroso. O ideal é prepará-lo à noite, evitando assim a insônia.
Ferver a água, e quando começar a borbulhar, acrescente as folhas de alfavaca,
gengibre e limão. Deixe em infusão por 5 minutos.

A folha de alfavaca é rica em ômega-3, um ácido graxo excelente para a saúde
cardiovascular. Popularmente conhecido como uma “gordura boa”, o ômega-3
ajuda a controlar o nível de colesterol do corpo e a prevenir doenças ligadas à
saúde do coração, como a hipertensão (pressão arterial elevada).

O chá de alfavaca é um ótimo regulador de sintomas da diabetes, isso porque
a bebida tem o poder de regular o excesso de insulina no corpo, assim,
controlando o ganho de peso. Trabalhando como um excelente ajudador da diabetes,
o chá de alfavaca é um excelente melhorador dos níveis de colestrol no corpo.

Para que serve o Alfavacão?
Indicações: tosse, bronquite, gripe, resfriado, febre, inflamações da garganta, reumatismo.
Modo de fazer: colocar 1 colher de chá de erva por xícara de chá de água fervente.

Quanto as regas, não são necessárias diariamente, afinal, o excesso de água pode
encerrar a vida de nosso querido manjericão. Sendo assim, devem ser efetuadas a
cada dois ou três dias, ou então, quando a terra da parte superior estiver seca.

Quem não pode tomar o chá de alfavaca?
A nutricionista alertou que o chá de alfavaca pode causar palpitações e aumentar
a produção de suor. Portanto, não é indicada para hipertensos, gestantes e crianças.

Características botânicas: Existem vários quimiotipos, descreveremos resumidamente
o designado como eugenolífero: subarbusto aromático, lenhoso, perene, atinge até 2,5
m de altura. Possui caule pubescente quando novo, quadrangular e lenhoso na base.

Seu chá atua basicamente no estômago. Elimina gases, além de prevenir gastrite e vômitos.
Em 1 xícara, bote 1 colher de sobremesa de folhas e flores. A alfavaca-cravo é uma planta
com propriedades medicinais que aparece em muitos jardins, mas nem sempre é reconhecida.
O nome científico da alfavaca-cravo é Ocimum gratissimum, e ela cresce em ramos compridos,
com folhas arredondadas.

Como toda planta medicinal, a alfavaca possui princípios ativos que podem ser nocivos para
a saúde, pois podem causar alergias em algumas pessoas. O uso interno do óleo essencial
de alfavaca pode causar palpitações, sudorese, tontura e outros efeitos colaterais.

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