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Preparación física para Gimnasia Rítmica | Columna y abdominales
Автор: Federación Santafesina de Gimnasia
Загружено: 2020-05-13
Просмотров: 843
Описание:
Preparación física de columna y abdominales con pelota.
Trabajar columna y luego compensar con abdominales.
Estos trabajos fueron brindados por gimnastas del Club Atlético Provincial.
Trabajos de Preparación Física General y Específica.
Entrenadora: Monika Szafranska.
¡¡¡Agradecemos el aporte!!!
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