Arrêter de fumer définitivement, comment certains y arrivent ? Caroline Cospain
Автор: Caroline Cospain
Загружено: 2026-01-03
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Dans cette interview, je vous partage mon parcours et la vision qui m’a amenée à créer une approche unique d’accompagnement au changement.
Nous abordons :
– les freins invisibles qui empêchent d’arrêter durablement
– pourquoi la volonté seule ne suffit pas
– les quatre étapes clés de ma méthode, conçues pour créer un changement profond et stable
– comment identifier les vrais leviers de transformation
– et les solutions concrètes pour sortir des schémas répétitifs
Cette interview est aussi l’occasion de vous présenter mon livre, né de plusieurs années d’accompagnement et de milliers de personnes aidées à se libérer durablement.
Une conversation authentique autour de la compréhension de soi, du changement, et de la liberté retrouvée.
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, toutes les informations sont disponibles sur mon site : www.arreter-fumer-paris.fr
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